Viele haben das Problem nicht in den Schlaf zu finden. Geht es dir auch so? Du liegst im Bett und die Gedanken schwirren nur so in deinem Kopf umher? Dann könnte dir dieses smarte Gerät helfen, schneller und entspannter einzuschlafen.
Dodow projiziert ein angenehmes, blaues Licht an deine Schlafzimmerdecke. Du beobachtest wie sich das Licht verändert und passt diesem deine Atmung an.
Mit dieser Atemtechnik hilft Dodow deinem Körper ganz ohne Medikamente zu entspannen und dir einzuschlafen.
Nach Angaben des Herstellers schläfst du so bis zu 2,5 mal schneller ein. Also wenn du zuvor 1 Stunde zum Einschlafen benötigt hast, könnte es mit Dodow in weniger als einer halben Stunde funktionieren.
Aktualisiert am 13/12/2024 20:51
