Als Gadget Liebhaber hast du sicher schon ein Wearable, welches deine Gesundheit auf Schritt und Tritt überwacht. Doch wie verhält es sich in der Nacht, wenn du schläfst?
Bei uns in der Redaktion legen die meisten ihre Smartwatches oder Fitnesstracker ab um diese aufzuladen oder weil das Schlafen ohne etwas am Körper zu tragen einfach bequemer ist.
Genau aus diesem Grund lieben wir den neuen Sleep Analyzer von Withings, denn dieser liefert laborgenaue Messwerte, ohne dass du etwas am Körper tragen musst.
Dank modernsten Sensoren und Technologien, hilft dir das medizinische Gadget dabei deinen Schlaf zu analysieren und sogar Schlafapnoe, eine weitverbreitete und unterdiagnostizierte Krankheit, zu erkennen.
In der App werden dann folgende VITAL-PARAMETER ausgewertet und angezeigt:
- Schlafphasen: tief, leicht, REM
- Schlaf-Index berücksichtigt Dauer, Tiefe, Unterbrechungen sowie die Zeit, die zum Einschlafen und Aufstehen benötigt wird
- Medizinisch genaue Schlafapnoe-Erkennung
- Schnarcherkennung: Episoden & Gesamtdauer
- Kontinuierliche Überwachung der Herzfrequenz: Höchststand, Tiefststand und Durchschnitt
Was uns besonders gut gefallen hat, ist die einfache Installation des Sleep Analyzer, denn dieser wird einfach unter die Matratze gelegt, mit der App in wenigen Minuten eingerichtet und schon läuft alles automatisch.
Wenn wir schon bei dem Thema automatisch sind – dank IFTTT Anbindung kann der Sleep Analyzer auch deine anderen smarten Gadgets steuern. So erkennt dieser, wenn du zu Bett gehst und kann Lichter ausschalten, Heizung herunterfahren oder beim Aufstehen die smarten Rollos öffnen.
Falls du schon immer auf der Suche nach einem Gadget warst, um deinen Schlaf zu überwachen, dann wirst du in dem Sleep Analyzer die perfekte und derzeit beste Lösung auf dem Markt finden.
